La Nature et les Français : les résultats de notre étude pour le lancement de 1,2,3 Dehors

L’étude « 1, 2, 3 dehors – Les Français et la nature », menée par Epsilon France en mars 2025 auprès de 1 000 Français représentatifs, révèle une forte appétence pour les activités en plein air, mais met en lumière des disparités dans l’accès et le temps passé dans la nature.

Une nature omniprésente mais inégalement investie

Près de 9 français sur 10 déclarent pratiquer des activités en plein air, avec une préférence marquée pour la randonnée et la marche, loin devant les sports nautiques ou le vélo. La forêt et les jardins privés sont les lieux privilégiés pour ces moments d’évasion, même si la proximité avec des espaces verts varie selon les régions et le cadre de vie (urbain ou rural).

Cependant, le temps passé en nature reste limité : 22% y consacrent moins d’une heure par semaine, et seuls 15% dépassent les 10 heures hebdomadaires. Les citadins, les actifs et les familles avec jeunes enfants sont ceux qui souffrent le plus de ce manque de connexion avec la nature.

Des bienfaits reconnus mais des freins persistants

L’attachement des français à la nature est indéniable : 70% d’entre eux affirment s’y sentir bien et la perçoivent comme essentielle à leur bien-être. Le contact avec la nature est majoritairement associé à un sentiment de calme et d’apaisement, et 97% des sondés reconnaissent ses bienfaits sur la santé, notamment dans la réduction du stress.

Malgré cette aspiration, 88% des français souhaiteraient passer plus de temps dehors, mais se heurtent principalement au manque de temps (63%), aux conditions météorologiques et aux difficultés d’accès. Les femmes et les jeunes expriment aussi un sentiment d’insécurité en nature, freinant leurs sorties.

Un besoin de solutions concrètes

Pour favoriser une meilleure reconnexion avec la nature, les répondants identifient plusieurs leviers : libérer du temps, rendre les espaces verts plus accessibles, proposer des activités simples et mieux informer sur les bienfaits de la nature.

Enfin, si les français sont conscients de l’importance de préserver la nature, ils perçoivent encore difficilement l’impact direct de la dégradation de la biodiversité sur leur quotidien. Seule la jeune génération (15-30 ans) se distingue par une prise de conscience plus forte des enjeux environnementaux.

Face à ces constats, des actions collectives et individuelles sont nécessaires pour permettre à chacun de renouer avec la nature et en faire une composante essentielle du quotidien.

Avec 1, 2, 3 dehors, nous vous invitons à ralentir, à vous déconnecter des écrans et à redécouvrir votre environnement. Se reconnecter à la nature, c’est aussi réduire le stress, aiguiser sa curiosité et mieux comprendre le monde qui nous entoure. Chaque instant passé dehors est une occasion d’apprendre, de ressentir et de s’émerveiller.

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Etude Epsilon France réalisée pour le fonds de dotation de l’Université de la terre en partenariat avec le panel Dynata.